2025年高三家长与孩子沟通的秘诀宝典

“孩子学习成绩在下降，可不管我怎么劝他用功，他都听不进去。”

“我和孩子现在没话说，她每天一放学就把自己关在房间里，不许我们进去。”

“我现在不知该怎么跟他沟通，说他骂他，他没反应，讲道理他又不听，我该怎么办?”

近期，很多高三生父母反映，自己与孩子沟通出现问题，不知道该怎样跟孩子交流。下面我们给您介绍一些方法和技巧，供考生父母参考。

沟通不畅的主因

1.沟通时机不当。孩子正考虑其他问题或处于情绪不佳、不想说话的时候，父母却偏偏在此时跟孩子讨论，结果肯定会引起孩子的反感，遭到拒绝。

2.谈话方式不当。有的父母跟孩子交流时，态度简单粗暴。要么以自己的意志为中心：“你必须听我的”、“我说的准没错”;要么就严辞指责：“这里不好”，“那里不对”。

3.谈话内容重复。有些父母每次和孩子的谈话内容都差不多，老生常谈地经常唠叨相似的内容。时间长了，孩子当然听不进去。

4.缺乏沟通习惯。很多孩子对父母不理不睬的态度是逐步形成的。父母在孩子小时候没建立起与他们沟通的习惯，或者因为工作忙对孩子缺乏关心，或者对孩子过于溺爱。久而久之，孩子就会认为和父母沟通没必要。

5.言之无物。有些父母很想与孩子交流，但谈话总是找不到重点，对孩子也没有任何帮助。于是孩子左耳进右耳出，效果自然不好。

沟通的方法

沟通要建立在互相尊重、互相理解的基础上，双方在恰当的时机，以合适的方式，用真诚的态度，才能达到良好交流的效果。

首先，谈话时机要恰当选择。比如，在吃饭之后休息时，或者节假日一家人聚会娱乐时。通常在这种轻松的气氛下，孩子的精神比较放松，心情比较愉悦，可以心平气和地与父母沟通。

其次，谈话次数要少而精。沟通的效果与时间长短、次数多少并不一定成正比。过多的谈话反而会招致孩子的反感。所以，父母与孩子交流时要把握一个度，每次时间不要太长，只要把想说的内容表达清楚即可，不要长篇大论。

再次，谈话心态要真诚。父母不要总把自己摆在家长的位置上，要把孩子作为平等的人来交流，谈话时最好开诚布公，把最真实的想法、情况当面说出来，给孩子一个表达的机会。父母不要旁敲侧击或避重就轻，否则达不到交流的目的。

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