2025年25个导致失败的“假象努力”
1.每天起得很早，睡得很晚，觉得自己很努力，自欺欺人。总觉得自己表面上放着书，就算备考了吧，实际脑子就飘到九霄云外了。装作很努力的样子，其实一天过后，发现什么有用的都没干。
2.一有压力就想吃东西，一吃东西就撑，一撑就脑供血不足，爱犯困，看不进书。多吃点素食，少吃肉不会使你缺营养，只会使你脑筋更清楚，身体更轻盈，睡觉更香甜。
3.自控力差。本来要备考的，结果却总是在干别的，一会干点这活，一会干点那，其实跟提高高考分数毫无关系。
4.做事能拖就拖，结果拖到了考试那天。
5.对自己总是狠不起来，总是放自己一马，结果被放逐于大学之外。
6.有时学得很狠，就会造成过度疲劳，结果休息好几天，缓元气，备考断了，重新拾起来很困难。不要过度放纵自己，一次都不要，会上瘾的。
7.很容易被一些小事情干扰，其实回头想想，真的没什么，就是当时的自己太焦虑，给自己不努力的借口罢了。
8.压力大，心情不好，看同学看谁都不顺眼，结果给自己造成内伤。
9.喝大量的咖啡熬夜，发现自己备考靠的不是意志而是咖啡，感觉很失败。
10.有时在家学，有时在学校学，觉得换个环境就能学进去，其实不然，心不静，在哪都一样。
11.总是担心失败，害怕自己不能承担失败的后果，结果只是在浪费备考的时间。
12.不要想着考不上大学对不起花的钱，对不起父母……你最对不起的是你自己，你浪费了你的时间和青春，而这些你是找不回来的。
13.感情的事情就不要想了，鱼和熊掌不可兼得，可以兼得的人不是你。
14.上网很浪费时间，自以为在找高考的资料信息，在网上搜集资料花费了大量的时间和精力。
15.总想找人聊天，没法一个人静下来备考。不是无法忍受寂寞，而是希望别人知道自己有多辛苦，感觉这样才没白辛苦，其实没必要做给别人看。
16.没有在理解的基础上记忆，只是背了，但题目稍有变化就不记得用哪个了。
17.高考
18.没有计划就开始备考，不知道备考多久，不能掌握自己的备考进度。
19.在备考中缺少反馈，只做自己认为对的事情。
20.高考答题时，字太丑。
21.一天的备考时间安排不够合理，不够紧凑或过于理想化。
22.花了太多时间看视频网课，却没有梳理形成自己的知识体系,没有梳理出自己的笔记和错题本。
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