2025年自我支配的黄金时间

高中知识是以螺旋式的方式累积而成，前面知识是后面知识的基础，对前面知识的掌握不牢固或理解不透彻，常常导致后面知识学习的困难。同时，各章之间知识的联系加深，因此注意知识之间的联系，发现知识之间的关系对提高学习成绩非常重要。

晚自习时间，相对于高中生来说是能自我支配的黄金时间，晚自习的效率如何，直接影响到成绩的提升与否。

晚自习第一阶段：复习

高中的作业一般而言很多，但不管作业再多，晚自习的第一阶段要做的事情还是复习

1.阅读白天老师讲解的教材内容。

2.整理、补充、完善自己的课堂笔记。

3.解决听课过程中遗留的问题。

晚自习第二阶段：做作业(巩固)

在复习的基础上做作业，无论是效率还是作业质量都要比盲目做作业要高很多。

1.作业中努力尝试过但依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。

2.作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓。

3.识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

晚自习第三阶段：预习

每天都要留一点时间来预习明天要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数。

1.阅读教材，了解明天要学的知识(看不懂的标识出来，明天带着问题去听课)。

2.阅读完后，尝试去完成课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)。

3.翻看、巩固与明天所学内容有关联的旧知识。

晚自习的第四阶段：总结与规划

1.总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。

2.规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的……

晚自习注意事项

1.切忌以完成作业为己任，“除了做作业神马都是浮云”的理念将导致晚自习效率低下。

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