2025年帮考生保持好心态，家长须做好六件事

高考是一场综合素质的考量，心态的重要性家长都知道。那如何让孩子保持一个良好的心态呢?家长的作用是很重要的，毕竟家长比孩子更成熟，更能把控住自己。所以，小编认为家长从自身做起用正能量影响孩子，效果会更明显。下面整理了家长要做的几件事：

第一件：跟孩子表明态度

在爸妈的眼里，你是非常棒的孩子，各方面都很优秀，无论你考上什么样的大学，我们都能接受。

高三是中国的学生必须要经历的成长洗礼，大家都一样，很辛苦，有很大的压力，是每个学生智力、体力、耐力和心理上的大比拼。在这个过程中，如果你努力了，奋斗了，最后的结果就不重要了!但没有尽力就会留下遗憾。以后会想“如果我当时更努力一点，是不是会考上更好的大学，我的生活是不是会更好一点呢?”

爸妈现在的生活很好，你的未来要靠你自己去拼搏，我们帮不了你什么。表明态度后，父母、孩子都会放下心理上的负担，感觉轻松很多。

第二件：尊重孩子

电脑是孩子的精神寄托，玩惯了电脑，她可以暂时不玩，但不能见不着，否则会失落，这是现在孩子的特点，她们都是通过电子设备和外界交流的，这一点做家长的必须要接受。所以，不要强行搬走电脑、没收手机，这会破坏家长跟孩子之间的信任。

第三件：和孩子一起盘点分数

高考看的就是分数，那么我们就不能回避分数，要跟孩子经常盘点各科的分数，想尽一切办法把分数提上去。盘点分数时，我们建议把总的差距平分到各个科目中去，比如：总差距是150分，平均到各个科目去后，每个科目只需要提高20-40分就可以。特别是对于没有发力的孩子来说，提高这点差距是不难的!

第四件：监督孩子列计划

高三期间要复习的内容特别多，所以经常地梳理自己每门功课的现状，列个计划，就能做到心中有数。其实有时计划不见得都能完成，但是通过写计划，等于把知识又梳理了一遍，看看自己通过前一阵的复习，又攻克了那些难关，还有哪些问题等着自己去解决。在高三这个很紧张的阶段，对于孩子来说，这也是一种有效的释放压力的方式，即把问题具体化，就不会因摸不着方向而感到特别强烈的压力。

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