2025年学会政治记忆法大大提高学习效率

　　图示记忆法

　　通过图形识记来增强记忆效果的方法。图示记忆法的主要特征是：“形象性强”。图示分为直观图示和逻辑关系图示两种。

　　直观图示的设计步骤是：

　　1、根据要记忆的概念或原理的内容选择一个易于用图形表示的例子；

　　2、抓住例子与概念、原理的相似点设计图形；

　　3、组织说明图形的文字。

　　逻辑关系图示的设计步骤是：

　　1、找出理论所包含的知识点；

　　2、按照理论中各知识点的内在联系用简单的文字、线条表示出来。

　　列表记忆法：

　　以列表的形式把相关的材料进行对比或对照，从而记忆其特点和材料之间的联系的记忆方法。列表有多种形式，主要有一览表、说明表、系统表、比较表、统计表等。

　　列表的主要步骤有：

　　1、根据记忆的需要首先对材料进行分类，看其适合编制哪种类型的图表。

　　2、查找和归纳材料的主要特征、特点，比较不同材料的异同点。

　　3、按不同类型表格的规格和形式编制表格。

　　4、按照表格内的基础上，逐一把材料的主要内容填到表中。

　　运用列表记忆法不必专门去死记硬背，因为往往一张图表整理出来，脑子已形成深刻的印记。

　　概括记忆法：

　　对所要记忆的材料进行提炼，抓住关键性内容进行记忆的方法。这种方法的特点是删繁就简，高度浓缩，提高记忆效率。

　　运用概括记忆法的具体办法有：

　　1、用语缩略。对于较长的词语、名称、概念予以简化和省略。

　　2、内容凝聚。内容庞杂繁杂的材料，可以从识记材料中找出关键性的字眼。

　　3、重点提示。把材料进行综合归纳，将重点标列出来，作为记忆的提示。

　　规律记忆法：

　　寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。由于规律具有普遍性和重复性的特点，只要抓住事物的这一共性，就能联系个性。

　　提纲记忆法：

　　提纲记忆法的特点是具有较强的直观性、概括性和条理性。

　　一经过目，印象深刻，这是其直观性；化繁为简，转多为少，这是其概括性；井然有序，层次分明，这是其条理性。写提纲就是要写出材料的主要脉络。

　　趣味记忆法：

　　兴趣与记忆的关系是非常密切的。对学习材料和要记的东西本身的直接兴趣，是推动人们进行有效记忆的内在动力。

　　具体做法是：

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