2025年为何天天沉迷学习不能自拔，成绩还是不高

有一些同学问老师，你看我每天都在做题，时间也安排的满满当当的，我做了这么多题，可为什么考试的时候我的成绩没有我想象的那么好呢？为什么没有比我题目做的少的那些同学的分数高呢？我究竟是什么原因呢？

大家有没有反过来想，一天除去六个小时的睡眠时间(有时候可能除去睡眠小时五个小时)，除去吃饭的时间，路上的时间，很多人都在学习，做的题目也不少，数学、语文、英语、理综、文综都在做，看上去每时每刻你都在学。可为什么分数没上来，这是很多同学的问题。今天在这里给大家剖析一下原因。同时，帮助大家找到方法去破解这个问题。

人与人之间有差距这是实话，这也恰恰是印证了，同样是一道题，有两个人去做，每一个人收获的是不一样的。这里面固然有基础的问题，但是在做的过程和思考的过程当中，反馈和整理的过程都不同。

首先，我们看一看，很多同学每天都给自己安排的非常满，很多同学都说老师我的安排行不行，写出来一天满满当当。其实当你把一天规划到每一分每一秒这么仔细的时候你会发现看上去有效率，但是无形中的压力也是非常大的，那我特别希望的是大家在做事的时候，这一天有很多是没法安排的，当你能安排的时候，你一定要记住时间安排是要有结果的，你是在为结果而学习，不是为了学习，也不是为了数量。

一直都在学，那你学的结果怎么样呢？你做了十道数学题，十道数学题的结果是怎样呢？这是我关注的也是你要关注的，所以每天安排很多题目一定有效果吗？未必，甚至很有可能没有效果，是因为你可能追逐的是把这些时间利用起来，把这些题目做对来。但问题是题目不是做对做完，而是掌握，以掌握为目的的学习才是真正的学习。

以有目的时间安排为目标来做才是真正的目标。你怎么做呢？如果你做了两道题，你如果做了一个小时的数学，当你学完这一个小时的时候，你能不能告诉自己这一个小时学到了什么，解决了哪些问题，有没有进步。这是关键的。

我们说你做的题量跟你考试的分数有一定关系，但不是说你无时无刻的学习就一定能得高分。因为考试是有范围的，但你考试把试卷上的题目做对，是不是分数就高了？这个分数高了是不是就让你觉得成绩好了呢？既然一份试卷题目是有限的，考的范围也是有限的，你复习的时候根据考试的范围去重点复习，是不是就有针对性了呢？你每天做题，做的题目是什么题目，是重复的题目还是不同的题目，是不是很重要的知识点，是不是高考必考的题型。

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