2025年高中生如何提高记忆力

      很多高中生在学习阶段比较费脑力，觉得记忆力下降，那么高中生如何提高记忆力呢?有哪些记忆力提升的小窍门呢?下面小编为大家介绍一下!

　　高中生提高记忆力的小窍门

　　1、背诵找窍门、联想法

　　学习一些记忆法来帮助你记忆。比如首字母记忆法，把要记忆的一组东西编成一个小故事，或者找出数字间的规律等等。使用记忆法可以帮助你记住一些复杂的东西。

　　2、大脑保持活跃

　　大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。前面几条都能做到的话，大脑自然可以保持长久的活力!

　　3、 舍得花时间去记

　　不专心去记的东西一定是转眼就忘。如果你真想记住，不要分心，放下手中复杂的工作，花一点时间专心去记，效果会很好。

　　4、生活有条理

　　用过的东西放回原处，使用备忘录或者计划手册来记住每天的安排，把电话号码和地址存在固定的地方。井井有条的生活可以让你的大脑有更多空余部分来记住更重要的东西，而不是被琐事困扰。说句俗话，就是少占用内存!

　　5、善于观察

　　很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。

推荐阅读

发展迅猛的10所大学，有你想报考的吗？

想给孩子一个光明的前途？可联系网站客服获取高考志愿填报指导服务！助你成功率提升90%！

学员评价