2025年985学霸总结：这样的努力方式才有效

经常有高中生看到这样问：我每天争分夺秒地学习，甚至是大半夜还在熬夜刷题，但成绩却没有半分提升!应该怎么办才好?

今天分享一个来自985学霸的故事，希望对大家有所帮助。

1、困惑

我这么努力，为什么没有用?

从小学到高中，你一直是个“好孩子”：认真学习，规规矩矩完成老师和爸妈布置的作业。

尤其是进入高中后，你坚持做学习规划：把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑，熬夜刷题是你高中学习的常态。

从晚饭后到半夜11点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份……

你看了教辅排行榜、学霸笔记、教材详解、5年高考3年模拟，你一个也舍不得放过……

整天只知道忙忙碌碌来学习，但永远都提不高的成绩告诉你：这些都是无用功!

学习的时间是越来越长，休息时间越来越短，你的学习效率却越来越低下……

你的情绪越来越焦躁，你开始害怕，害怕你的努力没有正比的成绩!

焦虑带来的失眠，痛苦后的绝望让你开始怀疑一切：我这么努力为什么没有用?

2、原因

你的勤奋都是低质量的

“低质量的勤奋”，很多学生和你一样，在勤奋的背后掩盖着懒惰的本质。

表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。

你计划安排地满满的，却没有功夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。

你刷了那么多题目，却没有细细品尝这些教辅里经典例题的讲解考察知识点，更别提一一消化。

整天忙忙碌碌的学习，事实上可能是只处于一个毫无效率的盲目忙碌状态。

这样的同学，可以停下你的勤奋了!

好吧，不是指其他人，就是指我自己。

如大家所见，我这种低质量的勤奋就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。

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