2025年倒计时14天！家长可以做的最后14件事！与备战的孩子一起冲吧！

曾有一位家长对我们说，一年前他的孩子参加高考，他便彻底沦为了一个没有节假日、没有周末的高三学生家长，陪孩子渡过了高考。

日子一天天过去。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……不要出意外！
这是不是也是现在各位家长正在经历的事情。

其实不是做家长的心理素质差，家长只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样家长会怨恨自己，一辈子难受自责。

考前18天，王柯团队为各位家长整理了这段时间考生最容易出现的心理、生理的问题，以及家长可以为考生做的最后14件事。剩下的，就要靠考生自己加油了，儿孙自有儿孙福，相信他们！

考前学生最担心什么？

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。

因此，家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

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学生有哪些压力？

理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

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